Une petite ville où flotte dans l'air une odeur de jeunes pousses. On dirait le lieu idéal pour commencer une aventure.

Une ville située tout à côté d'une plage. Il y flotte une puissante odeur d'embruns. Le labo du Professeur Sorbier est l'attraction de la ville. Il y mène ses recherches sur les Pokémon.

Sans cesse en mouvement, débordante d'activité, c'est la ville la plus moderne de la région de Sinnoh. Le siège de la Pokémontre S.A., qui développe et fabrique la Pokémontre et ses divers composants se trouve ici.

Une ville minière vibrante et énergique où l'on exploite une précieuse ressource naturelle, le charbon. Il y a ici une Arène de type Roche de Pierrick. On trouve ici un musée entièrement dédié à la mine de charbon de la ville. D'énormes gisements de charbon dorment encore en sous-sol. L'entrée de la Mine de Charbon de Charbourg se trouve ici.

Ville des amoureux des fleurs, il flotte toujours dans l'air de Floraville le parfum sucré des fleurs.

Une ville ancienne où se trouvent les vestiges défraîchis d'une histoire presque oubliée de tous. La boutique de Vélo se trouve ici. Il y a également un grand bâtiment avec un air vaguement sinistre. Une statue d'un Pokémon ancien trône majestueusement à l'est de la ville. Une Arène est indispensable dans une ville où il y a autant de passage. Cette ville ne fait pas exception elle est dirigé par Flo de type plante.

Jadis, cette ville était un lieu de communication entre hommes et Pokémon. C'est aujourd'hui un lieu de commerce. L'entrée du Square Paisible se trouve ici. Les Dresseurs viennent s'y promener paisiblement avec leurs Pokémon. Il y a également la salle des Super Concours, où le joueur peut effectuer des Concours avec ses Pokémon. La ville possède également une Arène celle de Kimera type Spectre.

Un climat tempéré fait de cette ville un endroit tranquille et décontracté pour les gens et les Pokémon qui y vivent. On peut trouver ici une Pension Pokémon et un Centre Pokémon. Au-delà du chemin bordé d'arbres, on peut trouver l'entrée des Ruines Bonville, où se situent les Zarbi,

Cette ville creusée dans la montagne est très isolée et entretient très peu de relations avec les autres cités. On trouve ici un grand magasin, ainsi que des entrepôts où sont stockés toutes sortes d'objets. Le QG de la Team Galaxie surplombe la ville. Cette ville dédiée à l'entraînement abrite une Arène de type combat dirigé par Melina. La ville possède un Casino,

Cette ville fut fondée à l'origine pour protéger le Grand Marais. Elle s'est bien développée au fil des années. L'Arène est un bon exemple de l'abondante ressource en eau disponible en ville. Il y a un point de vue qui donne sur le Grand Marais. L'entrée du Jeu Safari se trouve ici également.

Une toute petite ville qui préserve l'histoire de Sinnoh et perpétue les anciennes traditions. Au centre de la ville se tient un petit autel qui a traversé les âges. blockquote>

Une ville portuaire qui est coupée en deux par un canal. Sa culture étrangère lui donne un air exotique. La ville dispose d'une bibliothèque, et d'une Arène. Il y a toujours des navires à quai dans cette ville. Il est possible d’accéder à l'Île de Fer, l'Île Pleine Lune et l'Île Nouvellelune via la mer

Une ville hivernale où les grands arbres et les bâtiments sont couronnés d'une neige épaisse. L'Arène type Glace de Gladys se trouve au centre de la ville. Au nord, il y a le Temple Frimapic, où se trouve Regigigas.

Cette ville côtière nichée dans la baie du cap est parcourue par des passages surélevés qui s'entrecroisent. L'Arène type electrique de Tanguy est située au sommet d'un affleurement rocheux. Plus bas, sur la plage, il y a un marché estival. La lumière du Phare Panorama illumine toute la région de Sinnoh.

Les Dresseurs en quête de gloire arrivent ici après un long et dur voyage. La Route Victoire est l'ultime défi menant à la Ligue Pokémon. La réception de la Ligue Pokémon se trouve ici. Seuls ceux qui ont battu tous les Champions d'Arène peuvent y entrer.